Bardzo wiele osób decyduje się na przyjmowanie suplementów diety, które rzekomo mają korzystnie wpłynąć na proces odchudzania. Niektóre z nich rzeczywiście oczyszczają organizm, ponieważ zawierają naturalne składniki o specyficznych właściwościach. Dlatego zamiast nich stosować można produkty zawierające naturalny błonnik, ograniczające wchłanianie tłuszczu, przyspieszające przemianę materii oraz zmniejszające uczucie głodu.

Obniżenie złego cholesterolu

Jedną z popularniejszych roślin posiadających wiele zdrowotnych właściwości jest babka płesznik. Jej nasiona przyczyniają się do obniżenia poziomu złego cholesterolu we krwi, co znacząco zmniejsza ryzyko narażenia się na występowanie chorób związanych z układem krążenia. Babkę płesznik stosować można w stanach podwyższonego ponad ustalonej normy poziomu stężenia cholesterolu we krwi.

Obniżenie poziomu cukru we krwi

Nasiona babki płesznik polecane są także osobom chorym na cukrzycę typu drugiego. Ten całkowicie naturalny produkt wpływa korzystnie na zredukowanie poziomu glukozy we krwi nawet o kilkanaście procent. Wysoka zawartość błonnika sprawia również, że nasiona babki płesznik znacząco zmniejszają zawartość cukru w moczu. Napar z nasion stosowany jest również przy chorobach skóry, m.in. w stanach zapalnych, ponieważ posiada wartości nawilżające oraz odżywcze.