Schorzenia

Kursy masażu w Gdańsku i Krakowie

admin No Comments

kursy masażu gdańskKursy masażu cieszą się dużą popularnością. Na zorganizowanych zajęciach można poszerzyć swoją wiedzę teoretyczną, jak również poznać podstawowe techniki, które następnie będą ćwiczone na zajęciach praktycznych. Szeroki wybór kursów można znaleźć między innymi w Gdańsku i Krakowie.

Kursy masażu Gdańsk

Uczestnicy kursów masażu w Gdańsku mają możliwość zapoznania się z kilkoma ich rodzajami. Jednym z najpopularniejszych jest masaż funkcyjny łączący rozciąganie i bierne ruchy w stawie z masażem klasycznym. Dzięki odpowiedniemu uciskowi na tkanki przy jednoczesnym ruchu w stawie możliwe jest rozluźnienie struktur mięśniowo-powięziowych i przywrócenie prawidłowego zakresu ruchu w stawie. Popularnością cieszy się także masaż poprzeczny – wykonywany poprzek przebiegu włókien. Zastosowanie znajduje przede wszystkim w przypadku bólów towarzyszących nieuporządkowanemu zrostowi włókien kolagenowych będącego skutkiem gojenia się uszkodzonych mięśni.

Terapia ręki kurs Kraków

Tego rodzaju kursy w Krakowie dedykowane są przede wszystkim rehabilitantom, nauczycielom, pedagogom specjalnym oraz fizjoterapeutom. Pierwszym etapem kursu jest zapoznanie uczestników z motoryką małą, sposobami przeprowadzania diagnozy i oceny potrzeb dziecka, a także przybliżenie podstaw programu terapeutycznego w terapii sprawności ręki zgodnie ICF z uwzględnieniem potrzeb dziecka obejmujących ADL czy metod terapeutycznych i fizjoterapii wykorzystywanych w terapii ręki. Uczestnicy pracują zarówno w grupach, jak i indywidualnie, kiedy to mają za zadanie rozwiązywać potencjalne problemy, a potem przedstawiać wyniki pracy własnej na forum grupy kursantów.

Zioła korzystnie wpływające na wątrobę

admin No Comments

Wątroba odpowiedzialna jest z wiele procesów zachodzących w organizmie, m.in. wytwarzanie żółci niezbędnej do trawienia, a także oczyszczanie krwi z toksyn. Ponieważ wątroba jest słabo unerwiona, bardzo rzadko odczuwany jest w niej ostry ból. Jeżeli jednak występują jakiekolwiek objawy świadczące o problemach z tym organem, np. dyskomfort w prawym boku lub niestrawność, konieczne może być rozpoczęcie odpowiedniej kuracji odtruwającej.

Ostropest plamisty

Bardzo dobroczynną dla wątroby rośliną jest ostropest plamisty. Zawiera on naturalny kompleks flawonoidów, czyli sylimarynę. Jest ona bardzo skuteczną bronią w walce z toksynami, a także przejawia działanie regenerujące, przeciwzapalne oraz przeciwdziała marskości i tworzeniu się kamieni żółciowych. Tego typu zioła na wątrobę najlepiej zażywać przez miesiąc. W aptekach znajduje się wiele leków zawierających ekstrakty z ostropestu plamistego.

Ziele dziurawca i karczocha

Dziurawiec jest bardzo popularnym środkiem żółciopędnym. Zawiera on flawnoidy, które działają rozkurczowo na drogi żółciowe, dzięki czemu zapobiegają tworzeniu się kamieni. Podobnie jak wiele innych ziół na wątrobę, ziele dziurawca wspomaga trawienie po jedzeniu. Bardzo cenioną rośliną jest również karczoch, którego kwiatostany zawierają inulinę. Przyspiesza ona opróżnianie pęcherzyka żółciowego i pobudza wydzielanie żółci.

Zastosowanie babki płesznik

admin No Comments

Bardzo wiele osób decyduje się na przyjmowanie suplementów diety, które rzekomo mają korzystnie wpłynąć na proces odchudzania. Niektóre z nich rzeczywiście oczyszczają organizm, ponieważ zawierają naturalne składniki o specyficznych właściwościach. Dlatego zamiast nich stosować można produkty zawierające naturalny błonnik, ograniczające wchłanianie tłuszczu, przyspieszające przemianę materii oraz zmniejszające uczucie głodu.

Obniżenie złego cholesterolu

Jedną z popularniejszych roślin posiadających wiele zdrowotnych właściwości jest babka płesznik. Jej nasiona przyczyniają się do obniżenia poziomu złego cholesterolu we krwi, co znacząco zmniejsza ryzyko narażenia się na występowanie chorób związanych z układem krążenia. Babkę płesznik stosować można w stanach podwyższonego ponad ustalonej normy poziomu stężenia cholesterolu we krwi.

Obniżenie poziomu cukru we krwi

Nasiona babki płesznik polecane są także osobom chorym na cukrzycę typu drugiego. Ten całkowicie naturalny produkt wpływa korzystnie na zredukowanie poziomu glukozy we krwi nawet o kilkanaście procent. Wysoka zawartość błonnika sprawia również, że nasiona babki płesznik znacząco zmniejszają zawartość cukru w moczu. Napar z nasion stosowany jest również przy chorobach skóry, m.in. w stanach zapalnych, ponieważ posiada wartości nawilżające oraz odżywcze.

Choroba zwyrodnieniowa stawów

admin No Comments

Zwyrodnienie stawów kojarzone jest głównie z osobami starszymi, coraz częściej jednak zachorowalność wzrasta także wśród młodych pokoleń. Związane jest to ze zmianą trybu życia, który wraz z rozwojem technologii wymusił na wielu osobach pracę w pozycji siedzącej przez większą część dnia. Zwyrodnienie stawów to przede wszystkim ogromny ból dla osób, które zapadły na tę dolegliwość. Jak sobie z nią radzić?

Przyczyny choroby zwyrodnieniowej stawów i leczenie niefarmakologiczne

Najczęstszą przyczyną choroby zwyrodnieniowej stawów jest otyłość, osłabienie mięśni wokół stawów, długotrwałe przeciążenie stawów związane z życiem zawodowym oraz przetrenowanie podczas wysiłku fizycznego. Niefarmakologiczne leczenie polega głównie na odpowiedniej diecie zapobiegającej powstaniu nadwagi. Należy tutaj również wymienić termoterapię oraz fizjoterapię oraz stosowanie wkładek ortopedycznych bądź noszenie ortez mających odciążyć stawy.

Medykamenty

Jednym ze środków dostępnych na rynku jest Synocrom Forte. Przeznaczony jest dla osób, które mają problem z bólem oraz ograniczoną zdolnością poruszania, czego bezpośrednią przyczyną jest zwyrodnieniowa choroba stawów. Synocrom Forte to gotowe do użycia strzykawki jednorazowe. Preparat może być podawany jedynie przez lekarza – nie nadaje się więc do domowego użytku. Dzięki wysokiemu stężeniu kwasu hialuronowego preparat zapewnia szybkie łagodzenie bólu.

Leczenie chorób układu krążenia

admin No Comments

Istnieją mniej i bardziej poważne choroby układu krążenia, jednak niewątpliwie żadnych z nich nie można bagatelizować. Czasem bowiem nawet z pozoru mało poważne schorzenie może prowadzić do wystąpienia czegoś poważnego, jak na przykład udar mózgu.

Niepozorne dolegliwości

Bez dwóch zdań, do chorób układu krążenia, które są stosunkowo mało poważne należą żylaki. Wiele osób przez lata nic nie robi z żylakami, bagatelizując problem ich występowania. Jeśli jednak faktycznie przez lata nic się nie robi z żylakami, problem staje się poważny.

Po pewnym czasie żylaki stają się bardzo uciążliwe. Nogi zaczynają bardzo boleć i chodzenie staje się trudne, a czasem wręcz niemożliwe. Ponadto, może dojść do zahamowania przepływu krwi co jest bezpośrednim zagrożeniem życia. Wydaje się więc, że trzeba podjąć leczenie tak szybko, jak jest to tylko możliwe.

Leczenie nie zawsze jest uciążliwe

Wiele osób nie podejmuje leczenia chorób układu krążenia, gdyż się tego obawiają. Wydaje im się, że zawsze jest ono trudne i bardzo skomplikowane. Jak się jednak okazuje, na przykład jeśli chodzi o żylaki, czasami wystarczają leki ziołowe takie jak Venoforton, czyli lek stworzony na bazie ziół.

W skład Venofortonu wchodzi kilka różnych ziół, które znacząco poprawiają krążenie krwi w żyłach. Oczywiście, w niektórych przypadkach ani Venoforton, ani żadne inne leki nie pomagają i konieczny jest zabieg. Tym niemniej, są to skrajne przypadki, pojawiające się tylko wtedy, gdy leczenie choroby zostało zaniedbane.